在庫処分 激安 LPN スタートBOOK ストレッチポールEX(ネイビー) 楽天市場】LPN (ネイビー) ストレッチポールEX ヨガ・ピラティス
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商品説明
LPN社製ストレッチポール EXネイビー紺色ストレッチポールはフィットネスクラブやジムなどでも多く使われています。サイズ : 長さ約98cm x 直径約15cm 重量 : 約700g カラー : ネイビー芯材 : 発泡オレフィン系樹脂 カバー : 合成皮革(PVC)ストレッチポールの主な効果:筋肉の緩和:凝り固まった筋肉をほぐし、血行を促進します。姿勢改善:猫背や反り腰などの姿勢を改善し、正しい姿勢を維持できるようになります。体幹強化:体の軸となる体幹を鍛え、バランス感覚を向上させます。自律神経の調整:ストレスや緊張を緩和し、心身のリラックス効果を高めます。リラックス効果:呼吸が深くなり、副交感神経が優位になることで、リラックス効果が得られます。その他、ストレッチポールで期待できる効果:肩甲骨の可動域を改善し、肩こりの緩和.股関節の柔軟性を向上させ、動きやすさを高めます。スポーツパフォーマンスの向上やダイエット効果の向上等に効果的です。数回使用したのみなので美品です。宜しくお願いします。| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>マットケース |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価:




4.6点(3801件)
- Mutti3121
- 重いものを持つ事が多いので少しでも効率よく仕事ができる様に買ってみました。説明が少し分かりにくい(イラストなので)と思ったのですが、入門の入門としては1時間くらいでで読めるし楽しい本かな?と思いました。内容は日常生活で役立つ事が沢山のっていました。もう少し勉強してみたいと思います。
- taichi5132
- 調和道丹田呼吸と肥田式の深化のために購入しました。 肥田式も研究されてたようですが、 肥田式に欠如している、試行錯誤の過程を見た思いです。 胴体力は、想像以上に奥が深いです。
- 森義
- 図書館で借りたのですが,内容がよかったので購入しました。学校の先生だけでなく,お父さんやお母さんでも知っていると役立ちそうな情報が載っています。
- 野菜から
- サッカーの長友選手が愛読していた本なので買ってみました。
- harushi0
- 以前ビリーを試しましたが、筋肉質な体になってよけいムチムチに私には逆効果でした。トレーシーを始めて1週間ちょいしかたっていませんが、今までなかなか痩せなかった二の腕に効果が出てきていると思います。動きは一見ハードではないのですが腕のエクササイズは本当に痛い!きずいたら立って腕を動かしているだけなのに汗がたくさん出てました。今のところ腕は細くなったにもかかわらず硬く筋肉がついている感じがありません。このまま続ければ筋肉質になり過ぎずにシェイプアップが期待できるような気がします。運動が苦手であきやすい私ですがトレーシーで女性らしいメリハリボディーをめざしたいと思います。値段がお手ごろなのが嬉しいですね。
- youyou9559
- プレゼントした彼女にふられたので結果は分かりません。彼女は新潟クラブ仁のママでひとみと言って芸能人よりきれいな女性です。直接電話で聞いてみてくださいね!。。。
- sige412
- 今まで何気なく 手足を動かしているだけの体操でした。一つ一つの動作が細かく 丁寧に書かれていて、DVDを見ながら体操でき、わかりやすいです。覚えていた動きと細かい所が違うので(基本は同じ) ダイエットにいいような気がします このまま続けていくつもりです。
- つっつう
- 安くてOKです。でも、もーはやってないかも。。。
- じょー2036
- 娘からの依頼で購入、少しやせたような・・・? しかしなによりダイエットは食事ですね。
- snaildog
- 妻が言うには、インナーマッスルにじっくり利く感じだそうです。
- 一人知事
- 簡単な動きばかりで、私にも出来そうです。
- ふう0215
- 前作同様に絵や写真が少なくて、読み応えがありません。この手の本は、やはり活字ばかりでは説得力に欠けると思います。
- チャマサゲ
- 絵や写真が少なくて、読み応えがありません。 この手の本は、やはり活字ばかりでは説得力に欠けると思います。
- マッチャマン1496
- まだ使っていませんが、 評判が良かったので購入しました。
- ナガミネ7315
- 身体のメカニズムを知ってトレーニングの効果を高めるための知識が豊富に紹介されています。 多少難しい内容も含まれていますが、スポーツ生理学の原理原則を学ぶためにも読んでおきたい一冊です。
- 仰9036
- 分かりやすいです。 まだ効果がでてるかどうかわかりませんが、続けてます。
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